2023年5月– date –

【お勧めチェック項目】 老化には数え切れないほどのサインがあると思います。遺伝はもちろん、細胞や、個人的な生まれ育った環境や経験など、複雑なプロセスから現象化されます。 わたしには関係ない。まだまだ先の話でしょ。 と思いたいですが、生きてい...

【細胞と人生がさびない方法】 いつまでも若々しく自分の人生を思い通りに思い切り楽しむためには「今が一番若い」と言うことを腑に落とすこと。でも、そうは言っても肉体の老化には抗えないものがあります。老化はサビること、とも言われていますがまずは...